辟谣：妈妈跟宝宝一起睡，能让他睡更安稳？医生说了大实话一到晚上

一到晚上，很多小宝宝总是哭闹着不睡觉，妈妈们就喜欢抱着他们哄睡，妈妈觉得这样做，宝宝们会相对更有安全感，所以会睡得更稳、更香。这也成为了妈妈最常用的哄睡方式，而且屡试不爽。那真实情况真的是这样吗？医生在此给出了正确答案！

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医生表示：妈妈抱着宝宝入睡，确实能给宝宝带来安全感，但如果每次都用这种方式来哄睡，长时间下来就会让他们形成依赖，等到年龄大一点，宝宝就容易成为严重的入睡困难户。而且，宝宝的睡眠一般有浅深之分，妈妈抱着宝宝睡，会影响他向深度睡眠区过度，即便睡得时间再长，醒后也会无精打采。另外，妈妈抱着宝宝，身体活动空间就会受到限制，睡得会很不舒服，所以不建议使用这种哄睡方法。

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