产后身材走样,肥胖妈妈心有多累,谁知道?附减肥指南


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产后身材走样 , 是女性最关心且最担心的事情了 。

  • 有些人本身体重轻 , 生完孩子后 , 即使增加了体重 , 看起来也不显胖 。
  • 有些人产后毅力十足 , 对 自己够狠 , 生完孩子后就算胖得不行 , 也能减掉 。
  • 有些人怀孕期间 , 遵循科学方法 , 严格控制自己的体脂和体重 , 宝宝生长健康 , 妈妈减肥也轻松 。

最惨的是 , 本身是易胖体质的孕妈 , 生完孩子后 , 判若两人 , 再也回不去 。 只能看着年轻时的照片 , 安慰自己曾经也是个瘦子 。


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