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我们一般都会习惯中午休息一会，即使是上班族也逃不了中午午休的习惯，不然下午的工作会没状态。所以宝妈们中午都会让宝宝睡一会觉。可有些宝宝就不喜欢中午睡觉，家长也不强求，觉得孩子精力旺盛，不睡就不睡，不会影响到什么。

其实不然，中午不休息还真会影响到宝宝的生长发育。只是这些影响都是潜移默化的，很难察觉出来。那么，有午休的宝宝和没有午休的宝宝长大后到底差别在哪里呢？

----经常午睡和从没午睡的孩子，长大后有什么区别？这三点很明显//---- http:// //

经常午睡和从没午睡的孩子，长大后有什么区别？

1、长大后不容易近视

眼睛只有在睡眠的状态下才能休息，如果宝宝一整天醒着，眼睛基本都处于工作状态。特别是宝宝在学习或看电视，而中途又没有休息的状态下，眼睛的工作压力会成倍增加，容易疲劳。

中午让宝宝睡觉可以让眼睛放松，休息一下，有利于缓解眼部的疲劳，避免造成视力受损。如果宝宝长期不睡，眼睛得不到足够的休息，长大后宝宝的视力可能会下降，容易导致近视。

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经常午睡和从没午睡的孩子，长大后有什么区别？这三点很明显