很多女性在没有孩子之前 ， 是不知柴米油盐酱醋茶；在有了孩子之后就摇身一变成为大厨了 ， 这是让很多男人都觉得不可思议的事情 。 其实原因也很简单 ， 全靠贪吃的熊孩子 。 因为对很多宝妈来说 ， 天天思考的就是如何让孩子吃得好、吃的更健康 ， 并且经过不断地尝试再尝试 ， 也就练就了这身本领 。 这就是为什么很多女性在当了妈妈之后 ， 就变得无所不能了 。

----毫不起眼的小米不一样的做法 ， 成为了很多小朋友的最爱//---- http:// //

还在学做菜苦海中挣扎的妈妈们有福了 ， 今天为大家放送一些菜谱 ， 而这个菜谱的主食既简单又便宜 ， 并且营养价值还非常高-小米 。 很多宝妈们都不敢相信 ， 这看起来丝毫不起眼的小米 ， 会蕴藏着大大的能量吗？是的 ， 与我们平常接触到的大米相比 ， 小米中的维生素B大约为大米的3.5倍 ， 并且小米为高纤维食物 ， 经常食用对人体具有非常好的作用 ， 并且小米中所蕴含的营养素也都比大米要多得多 ， 可谓是补充人体所缺乏营养素的一大食物 。 为何大米的营养素没有小米多？

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