开学拖延症即将爆发,四招帮你轻松化解
马上开学了 , 孩子的状态还好吗?有没有开始变得不对劲?比如叫他做事 , 充耳不闻 。 吃饭、睡觉、检查作业显得无精打采、拖拖拉拉 。
不少孩子刚上小学的时候 , 就有“拖拉、慢”的坏习惯 。 作业慢、吃饭慢、睡觉晚 , 也因此没少被家长斥责 。 老师们都会提醒家长 , 有拖延症的孩子在学校里会很吃亏 。 整天被催、被骂 , 孩子也会丧失信心 , 越来越没有成就感 。
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最麻烦的是 , 孩子一旦开始拖延 , 很容易形成恶性循环:
越拖拉放学就越晚 , 写作业慢吞吞 , 导致迟迟完成不了作业睡觉 , 最后影响到第二天上学 。 家长也会特别担心:这样拖延下去 , 孩子就会和优秀勤奋的孩子落下越来越大的差距 , 自信心和学习动力也会慢慢消磨殆尽 。
小编想提醒各位父母 , 孩子有拖延症 , 千万不要“硬碰硬”地教育 , 他们可能只是没有锻炼好“时间管理”能力 。 国际上有套ATMP训练法 , 专门对付孩子“拖延症” 。
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A=wake up 让大脑苏醒
很多小孩早起时 , 魂不守舍、迷迷糊糊 , 是大脑活跃度最低的时候 。 这个时候你让他做什么事 , 他都反应慢半拍 , 无精打采地刷牙洗脸、穿衣服、吃早餐、进教室 。
别以为到了学校就会变好 。 很多孩子就算到了上第二堂课的时候 , 脑袋依旧昏昏沉沉 。 课程学不会 , 知识也记不住 。
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