新生宝宝哭闹不休哄睡难？抱睡法不奏效，5S法了解一下！哄睡难

哄睡难，抱睡累，睡了再醒来太苦恼……新手爸妈们都遇到过新生宝贝睡眠问题。新生宝宝需要睡眠时间多，且没有像成人一样养成规律的睡眠习惯，再加上不会表达只会哭闹，所以很多时候他们睡觉这件事都让新手爸妈们崩溃。

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很多家长心疼宝宝，所以都会将孩子抱着摇着哄着让他们睡觉，但是有些“不省心”的宝宝总是在爸妈怀里睡得香喷喷，一放下就醒来哭闹，让新手爸妈吃尽了苦头。

那么到底该怎样让新生宝宝们乖乖入睡不吵闹呢？5S法帮宝爸宝妈们解决这个烦恼。

包裹法

有的宝宝明明睡着了，却突然在睡着时惊醒，然后放声大哭；还有些宝宝明明被哄得昏昏欲睡了，却突然抖动一下惊醒。这种情况叫做惊跳反射，等到宝宝3—5个月之后就会消失。

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那么在宝宝还有这种反射反应的时候该怎么办呢？可以用包裹法将宝宝包在襁褓中，双手放在身侧，这样孩子就不会有大幅的活动，可以让宝宝睡得更加安稳。

摇摆法