文|陈青青说育儿（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）

宝妈晓莹在生完孩子之后就一直亲自照顾着孩子，虽然睡眠时间会缩短一些，但是她总觉得亲自照顾孩子的方方面面更放心。终于孩子健康的度过了百日，可是最近她却发现宝宝睡觉变得不太安稳了，睡着之后也不像以前那样不乱动，而且双腿常常保持抬高伸直的姿势。看到孩子睡得不安稳，晓莹先在网络上搜寻了相关的原因，结果发现和她一样遇到这种情况的宝妈还不少。

孩子的睡眠问题也是许多家长关心的头号问题，孩子睡得好才能发育得更快。大家都知道新生儿的睡眠时间很长，所以如果孩子开始不愿意睡觉或是睡得不安稳，父母们也是很着急的。不过除了因为生病之外，孩子睡眠情况不好还可能是被其他因素影响。

一、宝宝睡觉不安稳的原因

1、食物没有消化。很多宝宝刚喝完奶就会继续睡觉，但是这样很容易造成腹胀难以入眠或是睡得不安稳，并且宝宝还可能在睡眠中溢奶，这其实是非常危险的情况。食物没有消化，导致宝宝肚子不舒服，所以睡不好。因此家长们可以在孩子喝完奶之后，抱着他四处走走，拍拍嗝，然后再让他继续睡觉。

----宝宝睡觉不安稳，经常双腿伸直抬高打挺，会是“肌张力高”吗？//---- http:// //