父母这3种行为，容易把孩子养成“小病秧”，孩子日后会埋怨你网上总说

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从孩子出生起，父母肩上的责任就重了，作为孩子吃喝拉撒的第一“照管人” ，父母的任何决定、行为，对孩子都有很大影响，最简单的例子就是：喂养决定体质。不少宝妈“呐喊”：为什么别人家孩子胃口好、吃饭香，身体也棒棒的，自家娃挑食、厌食，长个慢，还三天两头的闹毛病呐？

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孩子体质弱、爱生病，家长首先要自我反省！

瑄瑄出生的时候妈妈已经39岁，算是“高龄产妇”了，但是孩子足月出生，白白胖胖，身体一点毛病没有。作为家里唯一的小公主，瑄瑄从小集万千宠爱于一身，可以说过着“锦衣玉食”的生活。

只是，瑄瑄的爸妈平时工作特别忙，所以3岁前瑄瑄由奶奶带，去年上幼儿园才回到爸妈身边，也开启了动不动就跑医院的“病秧子”模式。这不，前几天幼儿园刚开学，正在上班的妈妈就接到老师的电话，说孩子吃完午饭就开始呕吐，哭闹得厉害，妈妈赶紧接上孩子去了医院。

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一检查，孩子原来是积食了，虽然是常见的毛病，但是医生告诉萱萱妈妈，孩子的脾胃十分虚弱，消化不良，营养吸收不良，肠道免疫力低，会让孩子变得瘦弱、容易生病，还长不高。在跟医生交流过程中，瑄瑄妈妈了解到，自己平时工作忙，不带孩子出门，准备一堆零食和玩具，让孩子在家里玩，吃饭也经常点外卖、快餐，这些都是拖垮孩子脾胃的罪魁祸首！

父母这3种行为，容易把孩子养成“小病秧” ，孩子日后会埋怨你

1、“朋克”喂养

网上总说，现在的年轻人“朋克养生” ，熬最深的，敷最贵的面膜，对孩子也一样，从小钙铁锌硒样样不落地给孩子补，什么有营养的肉、海鲜等都毫不吝啬给孩子吃，却不注重营养均衡和饮食健康，零食、小吃、路边摊、外卖等也常给孩子吃，孩子的脾胃本来就发育不完善，这样“透支”脾胃消化功能，时间长了给身体带来很大的损害，影响发育。

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2、“室内”带娃

现在的生活水平大大提高，但是孩子的体质比过去更差了，很关键的一点是户外活动、运动量少，过去的孩子喜欢出门玩泥巴、跳绳、踏青、爬山、骑自行车等，现在孩子的娱乐多是手机、平板等电子设备，或者在家玩玩具，孩子养成了“温室里的花朵” ，才会身体素质差，容易生病。

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3、“娇气”育儿

现在的90后宝妈带娃，孩子稍有风吹草动就手足无措，曾听一位宝妈讲，第一次孩子吐奶是在晚上，因为缺乏经验，吓得她凌晨怕起来要送孩子去医院，这听起来好笑，但是现实生活中却不乏相似的例子。很多宝妈一遇到孩子生病，哪怕孩子咳嗽一两声，就着急给孩子吃药、去医院，让孩子的免疫系统产生依赖，反而更容易生病。

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实际上，带娃讲究“粗细结合” ，比如在运动上要“粗糙”一点，让孩子多去户外，生病时不要过分紧张，小的感冒、咳嗽可以采取食疗的方式，在饮食上要“精细”一旦，不要盲目的大鱼大肉，总吃油腻的食物，另外，可以给孩子喝点金棘末，能增强脾胃功能，清理积食，促进消化和营养运化，让孩子更好的成长发育，也改善孩子的肠道免疫力，让孩子少生病。