女生一旦患上“抑郁症”,80%会说3句“口头禅”,别不当回事

根据世界卫生组织(WHO)数据 , 2020年全世界有三大疾病需要重视 , 抑郁症便是其中之一 。 很多人把当下心情的好坏、短暂的情绪低落 , 都归咎于「抑郁症」 , 抑郁也并非是传统观念中的「不够坚强」才会发生 。 事实上 , 它是一种病 , 会影响到一个人的思考、感觉与行为 。 抑郁症 。 其实当女生经常将这3句话最为口头禅的时候 , 就说明她很可能已经进入抑郁状态 , 别大意 。 女生一旦患上“抑郁症” , 80%会说3句“口头禅” , 别不当回事!


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1:我不行

国内有很多女生都在行各方面不自信 , 有一半是传统思想的影响 , 而情绪越来越严重的时候 , 就会出现轻微抑郁症的表现 。 对自己存在否定 , 对周围的事物否定越来越频繁 , 就是轻微抑郁症的情况 。


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2:都怪我

这个事情不好的结局都是我自己造成的 。 其实这样说 , 也就是在给自己的内心增加负担 。 毕竟事情的发展不会按照某个人的意志去发展 , 事情的结果也不会和你想要的结果一致的 。 过于苛责自己也是不现实的 。 在处理这个事情过程中是什么原因出现了这样的结果 。


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