小爽上个月生了孩子 ， 坐月子的时间眼看着就要结束了 ， 但是婆婆心里却非常的焦急和忧郁 ， 因为坐月子这么长时间以来 ， 小爽身体就没有出过大汗 ， 婆婆的经验认为：月子的时候不出汗的话 ， 之后身体就会出现一些不适 ， 关节和头部都会出现疼痛 ， 而且还会出现怕冷怕寒的症状；还经常给小爽灌输“产后不发汗 ， 毛病找上身”的思想 。

----产后不发汗 ， 毛病找上身？宝妈可别信 ， 可能给身体带来这些伤害！//---- http:// //

婆婆最终还是从各种天花乱坠的宣传和广告上找到了一家保健会所 ， 就想帮助自己的儿媳妇把身体里的汗给逼出来 。 小爽没有经验 ， 什么都听婆婆的 ， 小爽到了保健会所 ， 就进入了一个封闭式的高温蒸笼似的 ， 强制的出汗后 ， 小爽关节疼痛反倒更加严重了 。 其实 ， 这种借助外界的热量 ， 使环境温度升高来使产妇强制出汗 ， 没有任何科学依据 ， 也没有任何好处的 ， 相反还会给孕妇的身体带来以下几种危害 。

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打破身体的水盐平衡首先 ， 这会打破孕妇身体的平衡 ， 因为正常的身体出汗是自己随着环境温度变化进行自我调节的一个过程 ， 汗水中有99%都是水分 ， 1%是脂肪与盐 ， 所以出汗排毒完全是没有任何依据的 。 其次 ， 通过改变外部环境强制让产妇出汗 ， 会影响产妇身体内盐和水的平衡 ， 如果不及时的给身体补充水分 ， 还可能会让孕妇身体脱水 ， 导致虚弱和疲乏 。

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