宝宝睡觉喜欢滚来滚去？不是因为热的！4个“苦衷”你可能想不到周末和孩子回了趟老家

周末和孩子回了趟老家，正好家里一大家子亲戚都在，果果和几个小孩子玩的也很开心，中午的时候，几个孩子吃完饭，都有点困意了，就各自给孩子找了房间睡觉，表妹家晨晨的睡姿逗得一大家子很开心，孩子睡觉十分不老实，滚来滚去的。

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表妹也很纳闷，看着别的孩子都老老实实的在睡觉，只有晨晨在归来滚去，晚上也是这样，本来以为孩子是因为“秋老虎”的原因，热的，但是现在晚上很凉快，气温也不高，究竟是什么原因，让孩子睡觉难安分呢？其实孩子睡觉不安分，经常翻来覆去的，除了和天气、温度相关，还会受到其他因素的影响，这4个原因是孩子夜卧不安的常见原因，这可能是家长们想不到的。

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原因1：宝宝情绪激动

宝宝现在正值发育阶段，神经系统的发育不完善，如果睡前的心情起伏过大，或者白天太累了，宝宝的睡眠就会受到影响，睡觉的时候也很难平静，会出现滚来滚去，踢被子的现象，这很正常。

建议：宝宝睡觉之前，家长要让孩子处于一个平静的状态，孩子不睡觉也不要凶孩子，要学会方式方法，可以给孩子讲故事，听儿歌，来哄宝宝睡觉。

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