孕晚期不比平时，这4个动作不能随便做，为了胎儿发育请牢记！女人在怀孕以后

女人在怀孕以后，就算是之前再怎么大大咧咧，这个时候也会变得非常的小心翼翼。尤其是到了怀孕的晚期，肚子越来越大了，这个时候，很多不经意间的动作都可能会压迫到腹中胎儿，导致影响到胎儿的正常生长发育，甚至可能会导致胎儿早产。

所以在怀孕的过程当中，自己身体一些不经意的小动作也是一定要格外注意的，今天小编就和大家一起来看看，女人孕晚期这4个动作不要随便做，胎儿可能会很难受过！

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孕晚期不比平时，这4个动作不能随便做，为了胎儿发育请牢记！

1、伸懒腰

相信很多人在早上起床之后都有一个习惯的动作，就是伸懒腰，早上起床伸展一下身体，谷歌也会感觉非常的惬意。但是如果你是孕晚期的孕妇，这个动作就不能随便做了，因为在做伸懒腰这个动作的时候需要用到腰部的力量，而且也会对肚子上面的肌肉进行拉扯。孕晚期又把她的肚子非常敏感，做这个动作可能会引起子宫的收缩，对于胎儿的发育不利。

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2、下蹲或弯腰

这一点应该就不必多说了吧，到了孕晚期孕妇的肚子已经非常大了，无论是经常下蹲或者是弯腰，对于腹中的胎儿会造成挤压和压迫，严重时甚至可能会影响到给胎儿的供血和供氧，胎儿也会非常的难受，而且自己的腰背脊椎也会受到一定的损伤，所以到了孕晚期，这个动作一定要坚决杜绝。