宝宝爱光脚不穿袜子容易得病，是真的吗？其实有这么多好处不知道前几天我在朋友圈里发了一条二宝在床上

前几天我在朋友圈里发了一条二宝在床上玩耍的动态，没过多长时间姨就打来电话：“孩子光着脚丫，快给孩子穿上袜子吧，小心着凉感冒。 ”以前孩子经常光脚丫，大冬天也是这样，还随时在地上跑两圈，不亦乐乎。

跑过去追上她，好说歹说给她穿上袜子，没过两秒钟一把拽下来，还调皮地看着你笑，让我哭笑不得，于是穿袜子、脱袜子，循环往复打起了持久战。说到底，不让孩子光脚走路、穿袜子都是为了避免孩子得病。

一、宝宝爱光脚不穿袜子真的容易得病吗？

有句话叫“寒从脚起” ，老人总是担心孩子光脚会着凉感冒腹泻，是以自己的温度来感知孩子。老人的新陈代谢比较慢，怕凉耐热。体质不同，对外界感知的温度不同，老人、孩子、女性和男性在同样的气候环境下，对温度的感知不同，穿衣薄厚不同，所以有“二八月乱穿衣”的现象。

宝宝活泼好动，活力大，喜欢跑来跑去，试想我们成人如果在室内跑上几圈也会出汗，而且孩子玩起来都很投入，不留余力，所以孩子并不冷，脚底容易出汗，束缚在袜子里不舒服，喜欢自由自在。

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判断孩子冷暖的标准不是手脚发凉，因为手脚位于血液循环末端，供血量少，容易发凉。看孩子的体温是否正常，摸一下孩子的脖子后面，手感小凉或者温乎，就不用忙着添衣，穿上厚厚的袜子。