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张姐发现孩子近来白天不愿意睡觉，一改“睡神”的风格。这让张姐觉得很纳闷。难道孩子是不舒服吗？但是看着孩子精神状态也挺好的，似乎不像是不舒服。张姐担心孩子睡眠不充足影响发育，于是便强行哄睡孩子，孩子完全不愿意配合，难免要哭闹一番。张姐对于宝宝的“异常”表现着实摸不着头脑。眼看着原本的睡眠规律被打乱，孩子每天5觉变成了每天3觉，张姐也着实无奈。

----宝宝白天哄睡难，易哭闹， “并觉期”来临，宝妈可以尝试这样做//---- http:// //

很多宝妈都遇到过和张姐类似的情况，其实这就是典型的并觉期。很多宝妈不了解孩子的并觉期，强行对宝宝进行哄睡，这难免会引起宝宝的反感和抵触情绪。那么到底什么是并觉期呢？宝妈应该如何应对宝宝在这个时期不愿意入睡的表现呢？

一、什么是“并觉期”？

并觉期一般是指孩子在白天睡眠的次数有所减少，一般说来新生儿的大部分时间都是用来睡觉的，但是随着月龄的逐渐增长，孩子睡觉的时间逐渐减少。在新生儿期睡眠次数会有5次之多，随后会有一定次数的缩减。次数缩减的过渡期就是宝宝的并觉期。

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宝宝白天哄睡难，易哭闹，“并觉期”来临，宝妈可以尝试这样做

一、什么是“并觉期”？