宝宝不愿意吃辅食怎么办?
【宝宝不愿意吃辅食怎么办?】1.宝宝可能还不太能接受新食物的味道 。 家长们可以尝试不同的食物搭配 , 改变食物的口味 。 2.宝宝还不太接受食物质感 。 家长们可以改变烹调的方法 , 调整食物的软硬粗细 , 通常需要把食物做得更加细滑一些 。 3.可能吃厌了常吃的辅食 。 家长们制作辅食时要考虑食物的色、香、味 , 可以制作一些色彩鲜艳 , 有造型卡通的辅食 。 4.宝宝已经吃饱了 。 通过叫宝宝的名字 , 使宝宝的注意力回到食物上 , 若宝宝仍然对食物没有兴趣 , 就表示已经吃饱了 。 5.不良的饮食习惯 。 家长们要注意不要在餐前给宝宝吃过多的零食和水果 。 如果在正餐之前吃一些高热量零食 , 特别是巧克力、糖、饼干、点心等 , 虽然量不大 , 但宝宝血液中的血糖含量过高 , 没有饥饿感 , 所以到了吃正餐的时间就没有胃口 , 等到正餐结束后又以点心充饥 , 容易造成恶性循环 。 (来源:首都儿科研究所附属儿童医院)
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