判断宝宝健不健康？看这6大部位就懂！宝妈不用老跑医院~ 平常在家也积累了不少食疗方子

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大家好，从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~

俗话说，小宝宝的健康随时都牵动着爸爸妈妈的心。其实，平日里咱只要细心观察一下宝宝的这几个部位，就可以看出他健康不健康了！来跟着小编一起学习吧！

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一、【宝宝健不健康，看看这几个部位就知道！】：

1、眼角

如果宝宝的眼角有眼屎出现，说明孩子肝火旺了。此时的孩子容易发脾气，不听话。可以给他用生的嫩芹菜叶抹上花生酱呵护白糖吃，也可以榨一些芹菜汁，煮成粥喝。

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2、舌头

小宝宝的舌头，如如舌边发红，说明有心火了。此时的孩子往往白天口渴，晚上喜欢折腾，睡不好觉。去心火的食物有很多，比如茭白和茄子，最好是素炒和蒸给孩子吃，不要放太多油。

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3、嘴角

仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿” ，这是口干引起的，说明有了脾火。此时，家长可以买来点核桃，给孩子吃。如果发现孩子口舌生疮，舌苔发黄而且厚腻，那就赶紧给他吃点保定之类的小中药吧。

4、肛门

小宝宝的肛门正常时是粉红色的，肠内有虚热时，就会变成红色，颜色越深，说明体内火越大。一旦发现，就要给还孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜心、甘蔗汁质量类。记住此时一定不要让孩子吃得太饱，尤其是高热量的快餐，尽量或坚决不吃。

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5、大便

每次孩子大便时，家长都应该观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子的表情如何。如果孩子很痛苦，很痛苦才拉出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。此时，家长应该尽量给孩子空空胃，少吃点喝喝点小米粥或百合粥，或者用荸荠煮水都可以清胃火。

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6、手心

经常牵着孩子小手，顺便摸摸孩子的手心，如果是凉凉湿湿的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这类孩子体质弱，还不能用寒性大的食物，伤到胃了会更难办哦！

二、【经常给孩子做按摩，可以预防生病哦！】：

几个关键部位：

1、十个手指的侧面、手心、脚心：经常揉搓，可以祛火。

2、膝关节两侧：促进血液循环，关节软骨养分供给，健脾。

3、从头顶正中到尾椎骨末端：这是膀胱经走行之处，促进智力发育。

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4、捏脚心

晚上可以给孩子捏一捏脚心。在脚掌上有两块肉，中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾脏的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓，体内的火和毒气就都排出来了，身体整体机能就会很健康。

其实带孩子确实没那么简单，其中的辛苦也只有亲身经历才能知道，我做中医育儿这些年，别的方面不敢说，但在带孩子方面确实是把好手。平常在家也积累了不少食疗方子，现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽（枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，都是些水果蔬菜组成的方子，家长们按照步骤做都是可以做好的。

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如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题

都可以找我问，做心里“有底”的家长！

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