?备孕多年还是怀不上？如何提高生育能力的方法，或许你能用得上文|小敏图|小李纵观现在的社会的环境和

文 | 小敏

图 | 小李

纵观现在的社会的环境和食物的安全规范化，让很多年轻人的身体都出现了更多的亚健康问题，而这些除了平时的坏习惯或者不良生活习惯的养成，更多的是空气中的有害物质和食物中的各种安全规范化形成的，导致很多不孕不育的专科人满为患，让人不由得倒吸一口气，。但凡能怀孕，就会觉得是幸运儿中的一员，而怎么处理好这十个月的安全孕期，也是需要用心去处理的，那么对于不孕不育的夫妻们，到底是哪里出问题了呢？真心让人担忧无比。

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标准的体重，是备孕的一个重要环节，因为如果体重超标或者体重不达标瘦骨如柴的话，本身就已经有问题了，要受孕的几率也就更低了，而对于一些身体素质比较一般的准妈妈来说，要提前做好身体上的调整，在进行一系列的备孕工作，效果会更好。