想让宝宝长高高，这两方面一定要做到才行孩子比班里同龄的小朋友要矮

孩子比班里同龄的小朋友要矮，几乎快要倒数排名了，可是我们家长都长得不矮，为什么宝宝总是长不高呢？

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相信这个问题是不少宝妈心中的疑问。宝宝的身高，遗传因素占到70% ，除去遗传的影响，影响长高的另外30%是营养、睡眠、运动、情绪等等。遇到这种问题，各位家长也不必过于担心，孩子的发育有快有慢，只要合理调整饮食，就可以帮助孩子变成“大高个” 。

合理喂养是关键

有的宝宝已经2岁多，还以奶水为主食，这种错误的饮食习惯，自然会导致孩子长不高。母亲的奶水到了这个时期营养成分已经很少了，难以满足宝宝的身体需要。再者，奶水九成都是由水构成，营养元素难以全面，孩子吸收不到足够的钙和蛋白质，生长发育也就比他人缓慢。因此，妈咪要调整幼儿的饮食，着重增加辅食，注重合理喂养，保证营养充足。

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