深度测评9款热门宝宝零食,看看你都买对了吗!
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宝妈们好(* ̄︶ ̄)
宝宝树的好伙伴「宝宝树试物所」上线了~
试物所的宗旨——试遍好物 , 帮你排雷!
今天 , 试物所会给大家带来什么有趣的测评呢?往下看~
假如你的宝宝有微信…
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10个妈妈 , 11个应该都碰到过这种糟心事!
一旦给孩子开启了零食大门 , 挑食、厌食、蛀牙、肥胖等各种问题就会接踵而来…
为了防患于未然 , 很多妈妈对所有的零食一概持否定意见 。
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零食真的是“万恶之源”吗?
其实零食也有好坏之分 , 只要妈妈们认真选择 , 也能让小馋嘴们偶尔开开心!
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我们购买了9款比较热门的儿童零食 , 把他们分成典型三大类:饼干类、牛奶衍生品类 , 假装营养类 。
分别从营养成分、添加剂等方面进行测评 。
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01
饼干类
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饼干算是比较常见的儿童零食 , 但是饼干与饼干之间也是天差地别的哦!
小熊夹心饼干
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可爱的小熊 , 还有巧克力夹心 , 往孩子面前一放 , 就无法挪开他们的小眼睛!
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可是 , 小熊饼干里的巧克力夹心并不是真正的巧克力 , 而是代可可脂!
代可可脂也可以称作人造巧克力 , 吃太多不但影响对铁吸收 , 还容易消化不良 。
如果妈妈想给宝宝购买含巧克力的零食 , 一定要看看配料表 , 要选择“可可脂”而不是人造的“代可可脂”!
嘉宝星星米饼
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嘉宝的零食 , 在妈妈圈可是常年占据C位 , 特别是这款米饼 , 小区里的妈妈几乎人手一罐 。
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从配料表看 , 基本没有可吐槽的点 。 从营养成分表来看 , 低糖 , 低脂肪 , 无盐 。
确实算是一款健康的零食 , 可以适量给孩子食用~(反正那么贵也不会买很多…啊哈哈哈)
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动物小饼干
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这款日本进口的小饼干 , 不但包装可爱 , 里面的每块饼干都印刷了小动物的形象 。
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这里有3样配料引起了我们的注意:植物油、人造奶油、起酥油
植物油有好有坏 , 我们无法分辨 , 但人造奶油和起酥油 , 非常容易产生反式脂肪酸 , 不但会影响生长发育 , 还容易发胖 , 甚至降低记忆、形成血栓 。
妈妈们注意 , 一看到“人造”和各种“油油油” , 就要避开哦!
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蔬菜饼干
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这个外表也太可爱了吧 , 拆开纸盒里面的纸袋竟然是海绵宝宝!
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这款饼干也是一个正面案例 , 不含油 , 好评!
配料也非常简单 , 除了米粉和淀粉之外 , 都是蔬菜粉 , 宝宝在嘴馋的时候 , 可以适量的食用 。
02
牛奶衍生品类
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因为是儿童零食 , 一定希望健康又好吃 , 很多产品都对牛奶下了手:
酸奶溶溶豆
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简单来说 , 这款零食就是将酸奶做成一颗颗小豆豆 。
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它的主要成分是酸奶 , 配料有白砂糖、食品添加剂等 。
一盒28块 , 不知道妈妈们有没有买过呢 。
那么 , 由酸奶制成的零食到底营养几何呢 , 我们之前做过一期酸奶测评 , 大家可以看看参考一下 。
(详见上一期酸奶测评)
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果味酸酸乳
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看外包装就很好吃的样子!
但是这款来自西班牙的酸酸乳 , 跟酸奶没有半毛钱关系!
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不但用了复原乳(奶粉加水勾兑) , 里面的酸味也不是天然发酵而成的 , 而是调味出来的…
它只是一支价值18元的酸味调制乳饮料!
不如给孩子买点酸奶喝?
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MOMO牛奶片
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曾经一度误认为奶片就是奶粉压缩而成的 , 算是比较健康的零食 。
其实 , 奶片在压缩奶粉的同时 , 添加了很多糖分 , 所以才会吃起来有甜甜的口感 。
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想给宝宝吃奶片?妈妈们千万要选糖少的 。
或者干脆直接给宝宝喝纯牛奶吧~
03
假装营养类
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有些零食 , 表面看上去有菜有肉 , 其实暗藏汹涌:
泰国进口海苔卷
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这款海苔卷不知道从什么时候开始 , 就成了孩子健康零食的代表 , 火遍了网络和朋友圈 , 但是它真的健康吗?
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这款海苔竟然用了增味剂(5’-肌苷酸二钠 , 5’-鸟苷酸二钠) , 其实就是超级味精 , 怪不得吃起来那么鲜!
而且它的钠含量竟然高达1311mg/100g , 1-3岁的宝宝每天推荐的钠摄入量只有700mg , 妈妈们购买海苔一定要看准钠含量哦!
韩国芝士鳕鱼肠
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鳕鱼加芝士 , 是多么美味健康的组合 , 但是…
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它为了能撑足9个月的保质期 , 加入了“抗坏血酸钠” , 也就是防腐剂 。
而且一根鳕鱼肠只有一半是鳕鱼肉 , 不如直接给孩子蒸鳕鱼吃 。
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04
没有颁奖
因为此次测评的特殊性 , 建议“能不吃零食就不吃零食” , 所以没有颁奖 。
如果一定要吃零食的话 , 课代表已经总结了零食挑选法则:
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妈妈们给孩子选零食的时候最关注什么?
快来跟我们分享吧!
总策划:张逢
编辑:团子
视觉:团子
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