婆婆说宝宝肉汤喝好，妈妈说是在害宝宝，到底谁是对的？芳芳的婆婆一般都有自己的主意

芳芳的婆婆一般都有自己的主意，喜欢按照自己的方式来带孩子。比如在给孩子加了辅食之后，喜欢给宝宝炖肉汤，喝肉汤。

刚开始的时候还给宝宝加到米粉里面，后来宝宝可以吃米饭，面条以后，就把肉汤浇到米饭或者面条里。有一次芳芳跟婆婆提起来：“还是多让孩子吃点肉吧，还能锻炼他牙齿的咀嚼能力呢。 ”

婆婆却觉得：“孩子吃别的东西也能锻炼咀嚼能力，要知道我每次给他炖汤都要炖一两个小时，营养都在这汤里呢！不喝肉汤就太浪费了”！

芳芳抱怨婆婆：“喝肉汤，这是在害宝宝。 ”婆婆一听就不舒服，两个人就吵起来了。

那营养到底是在肉里边还是在汤里边呢？

肉汤实际上营养并不高，而且，肉汤消化吸收快，宝宝虽然吃的多，但是营养并不多。

一碗肉汤，大部分营养仍然在肉中。汤里面绝大部分都是水，另外还有一小部分的脂肪、维生素等。其中的蛋白质含量仅有 1%～2% ，而肉中的蛋白质在 15%～22% 左右。

并且，宝宝需要适当锻炼咀嚼能力，为以后吃更多食物打下基础。

营养师团宝妈妈用鸡肉做了一道鸡肉丸子，加入了鸡蛋和淀粉，可以很好的锻炼宝宝咀嚼能力。

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