进产房30分钟顺产7斤宝宝，超快顺产孕期要提前准备，做好三点有些人生孩子又快又顺利

有些人生孩子又快又顺利，进产房一会儿就生下了宝宝，但有些人就没那么幸运了，生了一天一夜，折磨到精疲力尽最后还是被拉去剖腹产。除去个人体质的不同，和孕期个人的生活方式也有很大的关系。

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恰好小编也是一个超快顺产的人，当时在生产前小编的妈妈非要求剖腹产，因为她觉得剖腹产突发情况少，更加安全。结果小编刚到产房30分钟就生下了7斤的女儿，虽然有一点侧切，但是很快就恢复了。

有的人更幸运了，不仅超快顺产而且无撕裂无侧切，生完孩子就可以像正常人一样下床走路了，真是羡煞旁人了。那么要想超快顺产，在孕期一定要提前准备，注意做好以下三点是可以帮助快速生产的。

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第一、一定要运动，尤其是生产前的一个月。小编孕期倒没怎么运动，但是最后一个月每天散步一个小时，步行将近2万步。为了督促自己走下去，特意买了运动手表来检测步数激励自己。

孕妈要想坚持运动下去也可以找一个人监督，或者找一个伙伴一同运动，我们没必要去进行高难度或者专业的运动，每天散步就可以了，如果有楼梯就尽量爬楼。