原创宝宝夏季护理，宝妈做好以下几点，宝宝整个夏天不生病专家的建议是有宝宝的家庭

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最高温度40℃的地狱模式马上就要开启了。

高温、闷热、暴雨等各种考验，让宝宝的生活变得有些难熬。一个不留神，中暑、湿疹、感冒、肠胃病都容易找上门。

不过，聪明的妈妈总是能学会未雨绸缪，夏季的护理要点亲手为大家奉上。

一、夏季能开空调吗？

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当然要开。

空调被称为“二十一世纪最大的发明” ，对我们的帮助有多大不言而喻。

但很多老人家受到一些似是而非的观念影响，觉得宝宝夏天感冒都是空调错。这种想法是在实力坑娃。

宝宝的皮肤、汗腺功能尚未发育成熟，排汗能力弱。如果一直不开空调，容易引起严重的中暑。

专家的建议是有宝宝的家庭，夏季室温保持在26℃为佳，空调风不能对着宝宝直吹， 2~3小时后要记住通风20~30分钟。

长期在空调房里也不利于宝宝成长，避开高温峰值，在清晨或者夜晚气温较低的时候，要到宝宝外出活动一下。

二、夏季能吃冷食吗？

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不建议给宝宝吃。

消暑的方法千千万，还是不要为了一时舒爽而刺激宝宝的肠胃了。

宝宝的胃可不像大人一样经过千锤百炼，冷食这种刺激肠胃的东西不要给宝宝吃。

不然容易出现腹泻、呕吐、消化不良等肠胃问题。

三、夏季宝宝要防晒吗？

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必须要。

刚刚就已经说过，不论什么季节，宝宝都要有一定的户外活动。

建议大家上午10点~下午4点这段时间不要带宝宝出门，这段时间紫外线最强、最具杀伤力。

但在其他时间出门也要注意防晒，紫外线弱又不代表不存在，造成的伤害也不会小。

0~6个月的宝宝不用涂防晒爽，穿防晒衣、戴防晒帽更好；6个月后的宝宝要涂物理防晒霜，对宝宝而言更安全。

以色列进行过一项宝宝近视调查：

被调查的27万名幼儿中，六七月份出生的孩子出现中度和重度近视的比例最高。

由此猜测，这是夏季强光和紫外线对宝宝的刺激过多造成的。所以出门的时候，不论对大的宝宝都要配上墨镜，又酷又实用。

四、夏季宝宝要喝水吗？

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6个月以下，纯母乳喂养或者人工喂养的宝宝都不需要额外补水。

虽然夏季出汗多、水分流失比较大，但不论母乳还是配方奶中的水分都是充足的。

宝宝觉得渴自己会多喝，不需要大人去操控。

6~12个月，根据宝宝情况和意愿，每日额外补充117~175毫升左右的水分即可。

1~3岁幼儿每天需要直接饮用的水量大约为600毫升~1000毫升。

夏季护理，是许多爸爸妈妈的育儿难题，希望以上四点能够帮助到你。

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