孕中晚期，孕妈肚子“发紧发硬”是怎么回事？可能与它有关怀孕之后

怀孕之后，随着孕周期的增加，孕妈妈会平安的迎来孕中晚期，而此时除了肚子变大之外，很多孕妈妈会感觉身体和压力也会有所增加，此时的心情也会变得波动起伏。由于快要卸货，很多孕妈妈也是比较激动，对身体发出的一些微小的变化就会比较紧张。

进入孕中晚期，很多孕妈的肚子会出现发紧发硬的情况，这到底是怎么回事呢？可能与这几种情况有关，今天不妨跟小编一起来了解一下。

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孕中晚期，孕妈肚子“发紧发硬”是怎么回事？可能与它有关

活动时间过长

分娩的方式有两种剖宫产和顺产，很多女性朋友为了加快产后身体的恢复，在怀孕中晚期的时候可能会非常注重体育锻炼，这样不仅有助于控制体重的增长，促进胎儿健康的发育，而且对于顺利分娩也有一定的帮助作用。

由于孕妈的体质非常特殊，尤其是在孕中晚期的时候，身体会变得比较笨重，这时若参加运动过量，可能会导致子宫收缩，从而让孕妈肚子出现发紧发硬的情况，当出现这种情况的时候先不要着急，而且也不要过于担心，不妨选择适当的休息，对于缓解运动发起反应或许有一定的帮助。

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