带宝宝坚持婴儿游泳之后，才知道这6个做法是错误的！即使婴儿游泳馆将婴儿游泳的水温调至最

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随着气温逐渐升高，夏季也终于有了夏季的样子。不知不觉，婴儿游泳成为了孩子消暑锻炼身体的好办法。但是，你知道吗？在带宝宝进行婴儿游泳时，这6个做法是错误的！很多家长也是在带宝宝坚持婴儿游泳之后，才知道意识到问题的严重性！

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1. 让宝宝不做准备就游泳

即使婴儿游泳馆将婴儿游泳的水温调至最适合宝宝游泳的温度，但是，水温和宝宝体温仍然会存在些许差异，这就很有可能造成宝宝出现一些列的不适应。因此，在宝宝下水之前，必须做好相应的准备工作，进行泳前被动操，让宝宝尽快适应环境。

2. 让宝宝剧烈运动后游泳

往往会有家长认为，宝宝不做泳前运动对宝宝不好，那宝宝在剧烈运动之后下水游泳应该没什么问题吧。大错特错！宝宝剧烈运动后马上游泳，体温的急剧下降，抵抗力会减弱，很容易导致宝宝出现感冒、发烧等身体疾病。

3. 让宝宝过饱或过饿游泳

宝宝饱腹游泳，在水的压力作用下，很容易出现呕吐现象，影响消化功能，还会产生胃痉挛，腹痛现象。当然，宝宝在过饿，或者空腹状态下游泳，也会影响宝宝的食欲和消化功能，特别容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷甚至增加溺水的风险。

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4. 让宝宝游泳后大量进食

宝宝游泳结束后，由于消耗了大量的体力和精力，往往就会变得又累有饿。但此时不宜让宝宝立刻进食，更不能让宝宝大量进食！突然增加胃肠的负担，很容易引起宝宝胃肠道疾病。因此，建议很多家长在宝宝游泳结束休息片刻后在喂食，可先为宝宝补充适量水分。

5. 让宝宝游泳的时间过久

虽然婴儿游泳是宝宝最适合，最科学的锻炼方式，但也并不是游泳时间越久越好！游泳时间过长，宝宝过于劳累，反而对宝宝的健康成长不利。而且，宝宝皮肤比较娇嫩，长时间泡在水中，不仅会造成宝宝皮肤水分流失，还会增加宝宝皮肤感染的几率。

6. 带宝宝去成人泳池游泳

有的家长认为，既然亲子游泳就是大人带着孩子，那么，也就可以让孩子跟着自己去成人泳池游泳咯。其实不然，成人泳池中的环境根本不适合宝宝游泳！当然，也不能带宝宝去没有任何保护措施的地方游泳， “颐和园后边有一野湖”的做法更不可取！

虽然婴儿游泳能给宝宝带来的体质、心里、智力的良好影响，能促使宝宝的肠胃消化力增强，增进食欲，让宝宝吃得好，睡的香，长得快，身体更健康。但是，为了保证婴儿游泳的好处真正的体现在宝宝的身上，建议家长在带宝宝游泳时，一定要注意以上6点，千万不要再犯类似的错误了！

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