----宝宝出生后 ， 新妈妈坐月子这几条禁忌别碰 ， 小心落下病根//---- http:// //

生孩子是女性的一大难关 。 生好了 ， 孩子健康 ， 自己也健康；生不好 ， 难免落下一身的后遗症 。 月子期有很多禁忌 ， 宝妈们千万不要碰 ， 不然很可能落病 ， 导致未老先衰 。 有哪些呢？其中包括 。 1、坐月子期间忌讳吃太多 。 生孩子的确很伤元气 ， 身体的每个器官都要进行恢复 。 而吃东西是很好的恢复元气的方法 ， 但并非无限度的大吃大喝 ， 凡事物极必反 ， 做过了也会产生反作用 。 刚生产后的产妇消化系统并不如正常人好 ， 吃太多只会不助于消化 。

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2、坐月子忌讳只吃鸡蛋 。 一般来说 ， 鸡蛋这种没有季节性的食物 ， 所含的营养成分还是很充足的 ， 正常人每天早晨吃一个鸡蛋 ， 也被认为是健康的保障 。 3、做月子忌讳不做盆底修复 。 盆底修复包括手术和非手术两种 。 一般情况下 ， 在月子期间做一些简单的运动 ， 帮助盆底修复还是很有必要的 。 4.坐月子忌讳大补 。 本着一切为了孩子的理念 ， 很多宝妈生怕奶水不足 ， 拼命吃大鱼大肉 ， 结果最后导致奶结 。

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