宝宝多大可以开始喝水？不到这个月龄真的不用刻意去喂！『本号原创内容

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相信每个家庭都或多或少的上演过追着宝宝喝水的情节。 “爱上喝水”这件事情甚至很多成年人都做的不是很好，更何况宝宝们呢！

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尤其最近，到了夏季，宝贝们流汗多，需要多喝水，但很多孩子不爱喝水。芽芽妈告诉大家，宝宝不爱喝水、喝水少主要跟三方面因素有关：不了解喝水的重要性；不知道喝多少合适；没有养成不口渴也喝水的习惯。因此，让宝宝爱上喝水，就要从以下做起！

了解宝宝喝水的重要性

■促进新陈代谢

喝水能够刺激宝宝的肠胃蠕动，也能促进肾脏肝脏等器官的活动，通过提高排毒器官的活性，可以让血液轻松的运输氧气到宝宝的全身，促进新陈代谢，有利于体内的排毒，增加抵抗力。

■改善便秘

很多宝宝们容易因为不爱喝水而经常产生便秘，所以说宝宝需要多喝水，使肠道内保持足够的水分软化排出物，才能使体内的毒素杂质顺利排出体外。

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