孕早期,这四种异常反应别担心,是宝宝在和你报喜呢
女性怀孕之后 , 身体会发生很多的变化 , 有的孕妈对于孕期的知识不太了解 , 当身体出现异常时会非常紧张 , 担心是不是胎儿发育出现了什么问题 。 孕期时刻关注自己的身体变化是没有错的 , 不过孕妈也要了解 , 有些异常状况恰恰说明胎儿发育很健康 , 下面我们就来看一下都有哪些吧 。
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孕吐
怀孕早期 , 孕吐是非常明显的一种妊娠反应 , 具体表现恶心反胃、食欲欠佳 , 对异味比较敏感 , 尤其在早上刚起床时更为明显 。 孕妈如果孕吐太过严重 , 吃什么吐什么 , 容易造成身体营养不良 , 甚至可能会影响胎儿发育 。 为了缓解孕吐的情况 , 孕妈一定要格外注意自己的饮食 , 首先 , 口味要清淡 , 避免油腻、辛辣等食物;其次 , 要补充足够的营养 , 多吃富含蛋白质的食物 。 燕窝就比较适合在孕早期食用 , 其中的燕窝酸、蛋白质和微量元素都非常丰富 , 孕妈常吃不仅能够益气补血 , 美容养颜 , 还能够安胎 。
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