----变成”悍妇“后 ， 我治好了自己的产后抑郁//---- http:// //

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作者 | 睿妈

来源 | 家长必读（ID：jiazhangbid）

你可以善良 ， 可以适当的退让 ， 但你不可以一味的软弱 ， 一味的妥协 。 你一定要明白：做任何事情 ， 都要有自己的原则和底线 。

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武志红曾谈到过这么一个咨询案例 ， 为了方便起见 ， 我们就叫她小慧吧 。

小慧生在一个重男轻女的家庭 ， 幼年的时候 ， 曾多次被父母抛弃 ， 好几次被送人 ， 还有一次被送到了儿童福利院 。

这些可怕的童年经历 ， 也让的性格变得软弱 ， 在家里从来都不敢主张自己的权利 。

而更不幸的是 ， 她后来嫁入的婆家 ， 也是一个重男轻女的家庭 。

虽然婚后 ， 她生的是儿子 ， 可却依然没有任何地位 。

在家里 ， 地位最高的是婆婆 ， 其次是老公 ， 然后是婆家的其他人 ， 最后才是她自己 。

在生完儿子后 ， 她也患上了严重的产后抑郁症 。

她很无助 ， 害怕 ， 于是向心理咨询师寻求帮助 。

在咨询过程中 ， 心理咨询师更多的是鼓励她、认可她和支持她 ， 慢慢得她也发生了改变 。

她把公婆请走 ， 也警告了小姑子等婆家人：

这是我的家 ， 如果你们过来 ， 请你们记住您们是客人 ， 我才是主人 。 如果你们挑拨离间 ， 别怪我不客气 。

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