文|秘籍君

从孩子出生到成年 ， 身高总是家长极为关注的一个点 。 毕竟孩子的成长不可逆 ， 错过了成长期 ， 身高就固定不变了 。 与其等那时候再后悔 ， 不如现在就尽量往前赶一点 ， 再赶一点 。

说到影响长高的因素 ， 相信很多家长都了如指掌 ， 无非是先天遗传和后天努力 。 而在后天因素中 ， 饮食、睡眠和运动又都是大家耳熟能详的 。 但我要说的是 ， 大家只知道促进长高的因素 ， 却不知道阻碍长高的原因 。

也有的家长说 ， 把那些促进长高的因素反过来 ， 不就是阻碍长高的因素了吗？其实 ， 这并不是问题的关键 。

----宝宝长高靠骨骼 ， 影响骨骼发育的事情 ， 家长可别盲目做//---- http:// //

孩子个子的高矮是由骨骼发育决定的 。 而与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱具和下肢骨骼三部分 。 骨骼发育得好 ， 个子自然就高 。 同样 ， 如果家长在孩子成长中做了影响骨骼发育的事情 ， 自然就会阻碍长高 。

著名儿科医生崔玉涛说过 ， 宝宝出生头一年 ， 是身高增幅最快的一年 ， 其中头颅骨增长最快 ， 其次是脊柱骨 ， 下肢骨排第三 。 而宝宝的动作发育应该与脊柱发育相适应 ， 这样骨骼的发育才能带动动作进行 ， 动作发育也能刺激骨骼发育 ， 形成良性循环 。 如果家长不注意以下这些点 ， 则可能耽误宝宝长高 。

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