今天 ， 给大家推荐10个适合在户外做的亲子瑜伽体式 ， 爸爸妈妈们可以带着小宝贝一起练习 ， 不仅可以锻炼身体 ， 促进亲子关系 ， 拍照更是美美哒 ， 让你刷爆朋友圈 ， 一起来看看：

----10个适合在户外做的亲子瑜伽体式 ， 拍照更是美美哒！//---- http:// //

1、树式

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• 站立屈左膝 ， 将左脚放在右大腿的内侧
• 妈妈可以牵着宝宝的手来帮助宝宝平衡哦

2、幻椅式

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• 双脚打开与肩同宽 ， 慢慢的屈膝向下
• 将宝宝放在双腿上 ， 双手牵着宝宝的双手

3、蹲坐式

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