自从有了娃 ， 瞌睡再多的爸妈都会变成“睡渣” ， 不过有的宝宝天生就会让人省心 ， 比如妮妮 。 在妮妮3个多月的时候 ， 晚上睡觉之前喂一次奶 ， 之后到了夜里12点 ， 再喂她一次 ， 他就能一觉睡到凌晨5点左右 ， 这样的作息让身边不少的宝妈都羡慕不已 ， 纷纷夸妮妮是个贴心的孩子 ， 妮妮的妈妈好福气 ， 然而实际上 ， 并不是妮妮妈妈有多好的命 ， 而是因为她避开了这3个小错误 ， 才能让自己“省心” ， 大人孩子都不受罪 。

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1.一有动静就拍

相信宝妈都注意到这样的现象 ， 宝宝睡着睡着会突然抽动一下 ， 遇到这样的情况 ， 宝妈就会怀疑宝宝是不是醒了 ， 下意识去拍一拍宝宝 ， 想要哄哄宝宝 ， 然而这样做并不能帮助宝宝入眠 ， 反而会打扰宝宝入睡 。 宝宝从浅眠到深睡 ， 是有一个过程的 ， 在浅眠的时候 ， 宝宝的手脚动一动 ， 其实是很正常的现象 ， 家长不用“草木皆兵” ， 不用理会宝宝 ， 过一会儿就会又睡着的 。

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