女娃视力骤降至0.04！最伤眼的3大“杀手”，不是电脑、手机！在孩子3个月、9个月、1周岁的时候都要

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现在的孩子除了每天上学，回家之后各种作业成山堆，周末还有上各种辅导班，就算在家休息也要抱着手机、平板。听说现在的孩子作业都需要手机和平板了？如此新潮的方式，是没有理由在控制孩子接触电子产品的时间了。

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据调查研究显示，我国儿童及时率在直线上升，为了监督家长们对孩子的视力的保护，有的学校已经将近视情况作为入学考核的标准了。

孩子的视力从黑白到彩色，有一个渐进的过程。在孩子3个月、9个月、1周岁的时候都要给孩子进行眼部检查。 1岁以后，半年检查一下就好了。别再说，孩子哪有那么矫情，仔细观察，孩子的伤眼杀手就在身边！

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前几日还看到，一个4岁女娃近视将近600度，是因为孩子经常眯着眼睛看东西，还说眼睛疼，妈妈领着去检查才知道，孩子已经近视这么高了。儿科医生建议：孩子还没满10岁，每天玩电子产品的时间，不能超多1小时。

很多家长都认为，耽误孩子视力发育的也就是电子产品了，那你远远没有理解医生让控制孩子用眼时间，真正伤眼的3大“杀手”！，不是电脑和手机，而是下面这些情况！

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1.遗传近视，无法改变

现在很多父母的眼睛近视度数很高，基本上在600度左右。据调查显示如果一方近视在600多以上，很有可能遗传给孩子。不管你是先天近视还是后天形成的。因此，这一点家长一定要注意。

2.用眼过度，没节制

不管是干什么事情，眼睛盯着看总回事疲劳的，要注意休息，如果孩子长时间用眼，很容易造成眼疲劳，近视就悄悄的产生了。

3.吃糖太多，管不住嘴

糖类进入孩子身体之后，会消耗大量的维生素B1 ，影响孩子的神经的发育，自然就会耽误孩子的视力发育。

知道了这些耽误孩子视力的杀手，抓住孩子的视力黄金发育期，做好以下几点最重要！

调养脾胃，促进眼部肌肉发育

中医上讲：“脾主肌肉” 。孩子两眼无神，眼部肌肉发育不好，也会影响视力的发育。调养脾胃，多喝肽菇末冲的水，肽菇末能够调养脾胃，特别的近视、脾胃不好的孩子，应该在添加辅食的时候，就开始隔三差五的喝。

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控制用眼时间，缓解眼部疲劳

控制孩子玩电子产品，还是看书，都要以身作则，不要在跟孩子说什么，手机只有大人能玩，小孩不能玩的话了。帮助孩子缓解眼部疲劳，通过游戏的方式提起兴趣：用眼的时候，每小时休息一下，望向远方的东西10秒钟，再盯住自己的鼻尖10秒钟，反复5次。