孕期，再节俭的孕妇，这3种水果也要舍得吃小小未怀孕时

小小未怀孕时，我们经常在一起小打小闹，逛街、旅游都是常事，但自从小小知道自己怀孕了，就特别小心翼翼，经常待在家里不出来，还真有一番准妈妈的样子，今天，我就拎着水果去见我这个怀孕后就没再露头的闺蜜了，刚到她家，就听她念叨了一番， “以后别给我买水果了，这些水果还都那么贵”听完，我说“小小，不要为了生活在这吃方面节俭，这些水果都是对你有益的”小小听完一脸诧异，算了，就让我这个过来人好好给你讲讲，有哪些水果对孕妈是有好处。

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女人怀孕以后，为了宝宝能够健康出生，在各个方面都会特别注意，但有时把自己照顾好一点，也是对宝宝的负责。所以可以选择在孕期吃一些水果，虽然有些水果价格有点贵，有些人舍不得吃，但是下面这几种水果，即便再节俭的孕妇也要吃点！

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1、草莓

草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，正好可以满足胎宝宝的骨骼发育需求。同时，草莓是胃酸食物，还能提高孕妇的食欲，缓解孕吐反应。

此外，因为草莓中的水分含量也比较高，所以还能帮助孕妈补充身体中欠缺的一些水分，促使孕妈的身体更健康，那么胎宝宝的身体也会更加健康哦！

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