产后抑郁已经成了一个众所周知的词语 ， 也成为了各大医院在孕妇入院时必须进行测评的项目 ， 为什么现在那么多人关注呢?主要是我国的发生率非常高 ， 比国外高了近十倍 。 不管是产后抑郁而选择死亡的极端案例 ， 还是出现情绪低落 ， 不稳定等轻度抑郁 ， 都应该引起医务人员 ， 家庭成员的重视 ， 社会人士也应该知晓相应的知识 。

产后抑郁应该如何预防呢？

----产后抑郁的准妈妈选择弃子自杀 ， 我们到底该如何预防产后抑郁？//---- http:// //

1.一个家庭的组建和一个孩子的诞生都是一个需要时间的过程

很多人是佛系怀孕佛系生产 ， 对于整个过程没有自己的规划 ， 假如你属于产后抑郁的“易感人群” ， 那么就必须做好生产的计划和孕期的保健与充电 。 在得知自己怀孕后 ， 一定要和伴侣做好规划 ， 让怀孕过程在自己的掌控之中 ， 特别是丈夫 ， 要多充电 ， 让妻子在孕期不用为饮食起居、孕检、宝宝用品的采购等问题上烦心 。 同时多充电也可以对一些突发问题早做准备 ， 不会惊慌失措 。

----产后抑郁的准妈妈选择弃子自杀 ， 我们到底该如何预防产后抑郁？//---- http:// //

• #产前产后护理#孕妇有几个月增重最快，如果不是这三个月，说明是自己长胖了
• 「产前产后护理」为什么要让宝宝多俯趴？
• 「产前产后护理」儿科医生：春季孩子做到四不碰，不然容易湿疹，还会影响健康
• 「产前产后护理」四个月宝宝为什么总是吃手吐舌头？
• 「产前产后护理」给宝宝安抚物需要注意什么？
• 「产前产后护理」宝宝变成“口水娃”，妈妈该如何应对？这5个方法既省心又省力
• #产前产后护理#孩子几个月可以把尿？
• 「产前产后护理」孩子总是流口水，爸爸妈妈要重视
• 产前产后护理：手脚乱蹬、口臭、放屁……宝宝“求救信号”你清楚吗？
• 「产前产后护理」从宝宝出牙时间早晚，看宝宝的发育状态，差距真的很大吗？