提示您本文原始标题是：宝妈奶水是否充足 ， 看看孩子这5个表现 ， 就能知道了

文 | 群美育儿

要想新出生的宝宝生育发展状况良好 ， 母乳喂养是一个不二的选择 。 不过有不少母亲在给孩子进行母乳喂养时 ， 经常会担心一个问题 ， 就是老怕自己的奶水不足 ， 孩子会挨饿 ， 久而久之精神压力越来越大 ， 本来很充足的乳汁 ， 也开始减少了 。 其实要想判断宝宝有没有吃饱 ， 一点儿都不难 ， 只要观察这五个特征 ， 就能轻而易举的知道了 。

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第一个特征是看吃奶节奏 。 宝妈们可以留神一下 ， 要是自己的奶水充足 ， 无论是宝宝吮吸乳房 ， 还是往肚子里吞咽奶水 ， 都是有很分明的节奏的 。 通常情况下是吮一口 ， 然后再吞一次 。 要是母亲乳汁不足 ， 孩子的这些动作就会毫无规律可言 ， 甚至会非常急迫 。

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第二个特征是看每天的排便次数 。 宝宝的大便一开始跟成年人不一样 ， 需要一个长期的过渡过程 。 在起先他们的大便是绿颜色 ， 这属于胎便 ， 后来因为吃了母乳 ， 大便会逐渐变成金黄色 。 等到六个月左右时 ， 在添加辅食后 ， 大便颜色就逐渐跟成人差不多了 。 对于新出生的宝宝 ， 如果一天拉2到4次 ， 全是非常正常的现象 。 等宝宝长到两个月之后 ， 排便岁数会逐渐减少 ， 一天通常会1到2次 ， 直至过渡到一天一次的状态 。

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第三个特征是看宝宝的体重是否稳步增加 。 宝宝在刚出生之后 ， 有一段时间体重会存在波动 ， 不仅不会增长 ， 反而还会下降 ， 通常来说会下降5%左右 ， 这也是一种正常的生理现象 。 大概在一个月后 ， 等坐完月子就能逐渐恢复了 。 等到体重恢复正常后 ， 宝宝的体重会随着月龄逐步增加 ， 虽然个体与个体之间增重的幅度不一样 ， 但如果增长频率均衡 ， 也说明宝宝没有任何问题 。

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第四个特征是看孩子是否打嗝 。 孩子吃饱了 ， 自然要打嗝 ， 但殊不知有些时候明明没有吃饱 ， 也会发生打嗝现象 。 这是因为在于用力吮吸过程中 ， 将大量空气吸到了腹中引发打嗝现象 ， 所以家长要仔细进行判断 。

第五个特征是看宝宝的情绪表现 。 孩子是否吃得饱 ， 会直接表现在脸上 。 如果吃饱了 ， 或是表现得很平静 ， 或是表现的很活泼 ， 说明孩子此时非常有获得感 ， 小肚子已经鼓鼓的了 。 要是在吃完奶之后 ， 孩子仍旧哭闹不止 ， 爱吸吮自己的手指 ， 甚至还有扑向母亲怀里的行为 ， 那就说明他们根本就没有吃饱 。

宝妈们通过以上五种特征 ， 就可以轻松知道孩子是否吃饱了 。

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