产后第一次来大姨妈，就算再累也要做到这3件事，避免落下月子病产后什么时候来月经比较正常？妇产科医

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产后什么时候来月经比较正常？妇产科医生：因为每位宝妈的体质不同，所以产后来月经的时间也不相同，这没有一个明确的时间点。一般来说，没有哺喂母乳的妈妈，会比哺乳的妈妈们月经来的早。没有哺喂母乳的妈妈，大致会在产后3个月左右之内来月经，而哺乳的妈妈们一般会在4-6个月之间来月经。

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产后第一次来大姨妈，妈妈们需要注意些什么？ 1、应正常喂养母乳很多老一辈的人都会认为，一旦宝妈们来了大姨妈，分泌的乳汁就会没有营养了。所以，在宝妈们来大姨妈的时候，就会不给孩子喂母乳，而换成奶粉。但是这种做法并不好。因为宝妈们来大姨妈，虽然会让乳汁的某些成分比例略有变化，但是并不会影响乳汁的营养。

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2、应做好避孕措施有很多夫妻有一个误区，就是认为如果宝妈没有来大姨妈，就说明身体没有排卵，所以就不会怀孕。于是在同房的时候，就不去采取避孕措施。结果导致许多宝妈，在怀孕没多久之后，又怀孕，陷入这样一种尴尬的境地。其实，宝妈在产后不来大姨妈，不代表就不会产卵。通常情况下，排卵是先于例假恢复的，所以，如果不想宝妈在刚产后就又怀孕，在进行房事的时候，还是乖乖做好避孕措施。