9个月宝宝差点命丧温泉！天再冷，也别让宝宝做这6件事！而且长时间泡在较高温度的水中

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继上一周的冬日暖阳后，这一周听说又要降温了。天气越冷，家长越怕孩子冻着，想方设法让孩子暖和，尤其是老人，给孩子泡脚、带孩子泡温泉、多穿衣服……但是，孩子跟大人可不一样，不是大人觉得暖和舒适的事，都适合孩子做。就拿这件事来说：

家住临沂的孙女士，周末带着9个月大的儿子去泡温泉，可是没想到，差点因自己的一时疏忽，送了孩子的性命。

温泉室内水蒸气大，闷热不透风，孩子起初哭闹不止，喘息急促，孙女士以为只是有点不适应，也没有太在意。

10分钟之后，孩子脸色通红，哭声越来越小，随后进入昏迷状态，这时孙女士赶紧带着孩子到外面通风透气，但孩子依然昏迷。

后到医院经过医生的诊断，孩子属于因大脑缺氧而昏迷，如果再待几分钟，后果将不堪设想，但是缺氧已经造成部分脑损伤，究竟对孩子大脑发育影响多少，还需进一步观察。

今天家家月嫂就想就跟妈妈们聊聊天再冷，也不能对孩子做的那些事。

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别带孩子泡温泉，容易诱发湿疹、皮肤过敏，增加心脏负担、大脑缺氧！

又快到元旦和春节假期了，孩子又特别爱玩水，有些家长会带孩子去泡温泉。但是，家家月嫂认为泡温泉真的非常不适合3岁以下的小宝宝：

1.诱发湿疹、过敏等皮肤病

宝宝的皮肤屏障功能没有完全建立，他的皮脂腺分泌以及皮肤的角质层都比较薄，而不少温泉水中都含“硫化物” ，长时间被温泉水浸泡后，保护作用减弱，容易造成病菌的侵入。而且公共温泉那么多人泡，里面的皮屑、细菌那么多，太容易被传染皮肤疾病了。

而且长时间泡在较高温度的水中，家家月嫂认为会让皮肤更加干燥，诱发或家中宝宝湿疹；温泉水里的矿物质含量高，有些池还会加中药或芳香物进去，会更加刺激宝宝皮肤，皮肤敏感的宝宝就很容易过敏。

2.增加心脏负担、大脑缺氧

水温过高，会加快宝宝的新陈代谢，加速体内的血液循环，加重心脏的负担，使大脑中的血液加速流向身体各处，导致大脑缺氧，婴幼儿出现脸红、憋气、呼吸困难等症状，影响婴幼儿的大脑发育。

即使只是偶尔带宝宝泡温泉，家家月嫂认为你也要注意下面这几点：

（1）3岁前最好不泡，或尽量选择独立泡池，消毒后再泡

（2）别泡太热的池子，水温以38-40度为宜

（3）别泡太长时间，最好不要超过15分钟

（4）泡过温泉水后，一定及时用清水给宝宝重洗干净

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别给孩子用太热的水泡脚，可能导致足弓发育不良、甚至永久畸形！

亲戚家的老人就是个非常非常热衷于泡脚的人，而且还每天建议我们要睡前给孩子泡泡脚，驱驱寒。她的泡脚水可“讲究”了，普通水已经不能满足，里面还要时常加点艾叶、姜片，甚至花椒之类的

其实，老人喜欢泡脚，觉得脚暖了，全身都暖和，本没有错。因为老人足部末梢血液循环差，泡泡脚能改善血液循环，确实挺舒服的。但家家月嫂认为孩子就不一样了。

1.响宝宝足弓发育

在幼儿时期，宝宝的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显。常用过热的水给宝宝泡脚，足底韧带会变松弛，不利足弓的发育。

如果足弓发育不良，宝宝的运动能力也受到限制，在走路、站立的过程中比其他宝宝容易疲劳，小腿容易出现酸胀感，严重时膝关节和腰部也有不舒服的感觉，走路姿势不稳，甚至造成脚部永久性畸形。

2.可能造成低温烫伤

之前，某儿童医院烧伤科收治了几名因泡脚导致烫伤的患儿。家长称给孩子泡脚捂汗，想着能够让孩子的感冒快一点好起来，而且大人们感觉泡脚的水并不是很烫。

对于这样的情况，家家月嫂认为：

婴幼儿对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍微热了点，但是对孩子来说已经很烫了，但是他们又不太会表现，所以很容易烫伤柔韧的皮肤。即使起初的温度孩子还能忍受，泡脚的时间较长，也会给孩子造成低温烫伤。

家家月嫂不建议经常给孩子用过热的水长时间泡脚，但可以每天给孩子用温水洗脚：

水温控制在40度左右，浸泡3-5分钟，不宜太久，洗的时候可以捏一捏、按一按，刺激宝宝足部神经感知力和触觉发育。还能清洗掉宝宝脚上的汗液和皮肤代谢物。

用洗脚替代泡脚，这倒是十分好的习惯。

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别给孩子穿太多衣服，感冒是被捂出来的，不是冻出来！

有一种冷叫奶奶觉得你冷。冬天的时候总会出现一幅画面：孩子穿的像个球，一头大汗的狂奔，一个老人家在后面穷追不舍地大喊：“把拉锁拉上！把帽子戴上！”其实，家家月嫂认为这样才最容易感冒！

1.单纯冷，并不容易感冒

只要不是极度严寒，很少有人因为少穿了一件衣服而感冒。而且宝宝的新陈代谢快，体温也相对比大人偏高一些，本来就该比大人少穿一件，稍稍觉得有点冷，反而有助于宝宝体温中枢，对冷热的体温调节能力（刚出生的婴儿除外）。老话讲的一点没错：要想小儿安，家家月嫂认为需要三分饥和寒！

2.捂出汗+冷，才容易感冒

宝宝运动量大，如果穿的层数过多就会导致不透气，即使冬天也非常容易出汗。一出汗、再一着风，家家月嫂认为那才是真麻烦。

洋葱式叠穿法：

气温15℃左右：打底内衣+针织毛衣+风衣（斗篷）

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气温5-10℃左右：内搭内衣+毛衣+普通厚度的棉服

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气温5℃以下：内搭内衣+卫衣+毛衣+羽绒服

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Tips：小宝宝脖子短，不适合穿高领，内搭的衣服建议是圆领的。

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别给孩子穿太厚的袜子，容易加重脚汗，影响足部发育！

宝宝都是“小汗脚” 。儿童处于身体发育旺盛时期，基础代谢率高，但脚部又是汗腺最密集的地方，所以宝宝在剧烈运动、长时间走路后，脚汗就会特别多。即使在冬天，宝宝的袜子也是潮呼呼的。

1.加重脚汗

厚袜子的透气性差，只会让脚汗加重，宝宝的小脚长时间处于潮湿环境中，还可能导致脚气病或脚部感染。

2.影响走路和足部发育

无论是走路，还是跑跑跳跳，下宝宝都需要用脚去感受来自于地面的“反馈” ，是硬硬的水泥地，还是略单弹性的木地板，还是柔软的沙发或床……太厚的袜子，家家月嫂认为会把隔绝掉宝宝对足底的感觉，不利于宝宝的足部发育和感知力、判断力的发育。

一条薄厚适中的纯棉袜，就足以满足TA的基本保暖需求：

纯棉袜子柔软、透气、吸汗，最适合宝宝穿；

给宝宝买袜子要看清质地，最好选择90%以上纯棉质地的袜子。

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别给孩子盖太厚的被子，会睡不安稳、踢被子、易着凉！

宝宝晚上睡觉时，是当妈的最不省心的时候，总担心宝宝乱踹被子，一不小心，就给孩子盖多了。

1.睡不安稳

又沉又厚的被子压在宝宝身上，会有压迫感，让宝宝呼吸费力、活动受限等不舒服的感觉，夜里更容易烦躁、出汗、睡不安稳。

2.易着凉

宝宝本来就容易睡觉时出汗，晚上盖一个大厚被子，更是捂得满头汗了。醒来的时候又不会自己穿好衣服再玩，总是光着脚丫就开始到处乱跑。这种在被子里出了一身汗，醒来马上就光脚出来玩，更容易受凉。

建议宝宝睡觉的时候这样穿/盖：

0-3个月的宝宝——薄睡衣+包被+薄被

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3-24个月的宝宝——薄睡衣+无袖睡袋+薄被

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2岁以上的大宝宝——薄睡衣+大被子

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家家月嫂请你注意：是大被子，不是厚被子哦。被子大一些，既不影响宝宝睡觉翻身，又不会轻易被宝宝踢掉而着凉。

别足不出户，导致宝宝抵抗力差，容易生病！

冬天天气冷，很多家长就减少了宝宝的户外活动，取而代之的是去逛商场、去室内游乐场这些既暖和又热闹的地方。

但是这种地方人流量很大，空气不流通，尤其是游乐场，孩子很多，遇到流感多发的季节非常容易交叉传染。

冬天虽然很冷，但是宝宝需要去户外运动一下，这是提高宝宝抵抗力的好机会，还可以促进宝宝的体温调节能力。

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