导读：有朋友问“孕妇为什么会呼吸不顺畅？怎么缓解呼吸不畅？”

孕妇在孕期呼吸不畅，这是很正常的现象，基本每个孕妇都逃不过这个坎儿，很多朋友也反应这个情况。

我在怀孕的时候也是感觉呼吸不畅，特别是到孕晚期。经常需要深吸一口气才感觉舒服一些，总是感觉氧气不足，房间里有些憋闷，当时都担心是不是心脏出了问题，是不是胎儿有缺氧现象。

孕妇为什么会呼吸不顺畅呢？我们分析一下具体的原因，然后想想办法如何缓解这种不适。

----孕妇呼吸不顺畅，是孕妇心脏不好还是胎儿缺氧？这5个做法可缓解//---- http:// //

孕期呼吸不畅的原因

1、孕激素水平升高

刚刚怀孕之后，孕妈妈会感觉很疲惫，总像感冒似的，呼吸不顺畅。这是因为孕激素水平升高引起的，孕激素具有稳定妊娠期的作用，但同时有催眠作用，总是感觉不舒服。

2、代谢增加引起的

怀孕之后，每个器官都要适应孕期肚子增大和胎儿增大的需要，代谢率会增加20-25%以提供最够的的氧气。从心脏泵出的血液量也会增加40% ，所以孕妈妈经常感觉供血不足似的。

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