精细动作让宝宝大脑发育更聪明！0-6岁家长不可忽视的对照表图|网络编辑|小T（TOPKID

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1岁之后的宝宝，随着很多大运动技能的掌握，比如走路、跑、跳等，我们往往会忽视他们单独使用手部和手眼协调能力的发展，也就是精细动作方面的发育。

因为手是大脑的办事处，就像日本著名儿科医生稻垣武说的，「积极使用双手使手指的触觉变得敏锐，是促进大脑发育的重要刺激」。

而且，手指的发展对宝宝的成长也是极为重要的，用勺子、扣纽扣、写字、画画、弹钢琴…...几乎是每一项技能的学习都离不开高级的手部精细运动技能。

什么是「精细动作」

那到底该怎么锻炼宝宝的手部精细动作呢？是不是让宝宝多动手就可以了？

当然没有那么简单。

宝宝的手部精细动作技能主要分两大块：

● 手和手指的运动，比如捏、握、拧、撕、推、抓、刮、拨、拍、摇等

● 手眼协调能力

也就是说，要促进宝宝手部精细动作的发展，就要多做手和手指的运动、多进行手眼协调能力训练。

下面将具体介绍精细运动在各个年龄段的发育情况，爸爸妈妈可以观察一下孩子是比参照表超前还是落后了。

▌0-3个月

- 手臂无目的性的挥舞，经常看自己的手，并把手放到嘴巴里；

- 挥舞着整个手臂到人或是玩具上面；

- 在身边有人活动时，视线会跟随人的运动；

- 开始握住手里面的东西。