怀孕后孕准妈妈的身体和心理都会发生很大的变化 ， 吃饭忌口 ， 活动小心 ， 会有孕期焦虑 ， 也会有致畸心理 ， 作为胎宝宝的载体 ， 孕妈妈受到了各方面的关心爱护 ， 在大家的心里 ， 准爸爸作为男人 ， 一定是坚强的、不需要关心爱护的 ， 但其实准爸爸也会有孕期抑郁呢 。

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想同房又会很纠结

女性孕期时间长达280天 ， 对于准爸爸来说确实有些难受 ， 其实 ， 孕中期准爸爸还是有福的 ， 不过前提是要征求孕妈的同意 ， 孕早期和孕晚期尽量不要同房 ， 前者受精卵着床不稳定 ， 后者容易加剧宫缩出现早产 。 当孕妈拒绝的时候 ， 肯定是有原因的 ， 孕妈都愿意为你生娃了 ， 你还有什么不满足呢？

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不知不觉胖了起来

爸爸们在妈妈怀孕后 ， 体重也会有明显的增加 ， 这可能是因为太过紧张 ， 导致激素水平急速上升 。 在这个时期 ， 准爸爸不仅会显得疲惫且十分嗜睡 ， 情绪还会特别不稳定 ， 这就和怀孕之后的妈妈们一模一样 。 爸爸们担忧的不仅仅是有了身孕的妈妈 ， 还有今后自己肩上的担子 ， 有紧张和焦虑实属正常 。

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