给宝宝补锌钙的食补有哪些呢？导读：给宝宝补锌补钙可以说已经成为了

导读：给宝宝补锌补钙可以说已经成为了现代家长的头等大事，就害怕宝宝因此输在起跑线上，那么是不是所有的宝宝都需要补锌补钙呢？怎样看宝宝是否缺锌缺钙？该怎样进行食补？首先要为家长们科普一点小知识点，一定要认真看：1、宝宝缺钙跟缺少维生素d是不同的两回事；2、母乳喂养的宝宝需要补充维生素d至少到两岁半，每天需要补充400-800ui；3、只看骨密度和检测微量元素就作为宝宝缺钙的依据，不够科学；4、母乳喂养的妈妈也需要对自己进行补钙。下面进入正题，有些家长认为，如果宝宝出现：盗汗、易哭、枕秃、长牙晚就一定是缺钙了，那么这种说话对吗？听听专家是怎么说的！一、家长担心的这几种情况，不一定是缺钙，一定要仔细分辨1.枕秃有这样一种说话大家一定听过，就是胎毛要多剃几次，这样宝宝以后才能有一头浓密的头发，所以很多家长在宝宝满月的时候，就要剃胎毛。但是一段时间却发现，宝宝光光的后脑勺与前面已经长出的头发的脑前门形成了鲜明的对比，宝宝枕秃了！缺钙了！这种说话是错误且片面的，因为很多家长一直让宝宝躺着，后脑勺一直在摩擦枕头，自然会形成枕秃，此枕秃非彼枕秃。家长在睡觉方式上可以选择让宝宝趴着睡，避免了枕秃的同时还可以了锻炼宝宝心肺功能的发育。 2、盗汗当宝宝缺钙时，就容易出汗，头部发痒，就会不停的抓挠，并且在枕头上用后脑勺蹭个不停，导致了枕秃，这是缺钙的表现。