宝宝什么时候吃辅食好?担心宝宝营养跟不上该怎么办?
宝宝经过成长 , 所需的各种营养越来越多 , 由于母乳分泌越来越不能满足宝宝的成长 。
宝宝应该在5-6个月大开始添加辅食 。 辅食能够补充母乳不能给的充分营养 , 开始可以喂一些鸡蛋黄 , 鸡蛋黄营养丰富 , 易消化 , 适合小宝宝 。
同时吃饭时时不时的给孩子一些粥吃 , 开始可以用筷子沾一些给他 , 看他吃东西的欲望 , 如果很想吃 , 慢慢的可以用汤勺喂一些 , 逐次逐量慢慢添加 , 这样有利于宝宝消化和吸收 。
添加辅食有几点需要注意 , 避免油腻不好消化的高热量食物;辅食要温 , 不可太烫 , 不能太凉 , 太烫容易烫伤宝宝口腔 , 太冷又会寒了宝宝肠胃 , 造成腹泻就不好了;还要注意多种营养搭配 , 保持营养均衡 。
最后祝宝宝健康成长 , 我的大儿子来镇楼喽 , 喜欢的点赞 , 谢谢!
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