宝宝为什么比同龄人低？和你经常做这4件事脱不了关系可她发现虽然让宝宝吃了这些营养品

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晴岚和老公的身高都不算很高，所以总担心宝宝日后的个头会“低人一等” ，为了不让宝宝出现这样的现象，因此家中各种各样补钙的营养品从来没有断过。可她发现虽然让宝宝吃了这些营养品，但是身高还是比同龄人的低，这让她很是不解，于是就带着宝宝去医院检查，医生得知她给宝宝的这种吃法后，就告诉她宝宝的身高发育也有规律，要是按照大人的意愿给宝宝瞎补充营养，反而会适得其反。现在很多家长为了宝宝的身高，花费了很多的心思，但要是做不对这些事情，再多的营养品估计都不起作用。

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1、吃得过饱

我们经常在生活中见到这样的场景，很多老人带宝宝的时候，因为担心宝宝吃不饱，影响个头，也影响体型，为此会让宝宝多吃一点饭，有时宝宝不吃了，还会在身后追着喂他吃。有专家表示，这样的做法反而不利宝宝的身高发育，人在饥饿的时候，脑垂体会刺激分泌更多的生长素，但要是宝宝吃的过多，会影响生长激素的分泌，间接地影响宝宝的身高。在此也提醒家长们，营养过剩有的时候还会让宝宝的性发育提前，因此给宝宝的饮食一定要适量。

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2、过量的补充钙

我们都知道钙是身高发育的重要来源之一，很多家长为了宝宝的身高，会给宝宝买各种各样的补钙营养品，然而这样的做法反而对宝宝的发育不好，因为过多的摄入钙元素，会造成营养过剩或者过多，可能会让宝宝的骨骺线提前闭合，自然对宝宝的身高发育造成影响。而且有的宝宝根本吸收不了这些物质，这样只会让他发育更迟缓。

3、宅在家里

为了宝宝大脑更好的发育，很多宝妈会经常的给宝宝买一些玩具，而宝宝又天生的爱探索，因此得到玩具后，会经常的坐着玩，有的时候一玩就是一上午，甚至一天都宅在家里，长时间的宅在家里久坐不动，会影响宝宝身体的大运动发育，而大运动会刺激宝宝骨关节的拉扯，分泌生长激素，如果宝宝长时间的宅子家里不刺激骨关节，会对宝宝的身高发育非常的不利。

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4、长期不运动

现在很多3岁的宝宝，对电子产品的玩法，基本都是无师自通，而且不管是吃饭还是休息的时候，都会抱着。周末的时间基本也和电子产品为伴，因此会缺少运动，而运动是宝宝身高发育最好的帮手，如果宝宝长时间的不运动，会影响他体内生长激素的分泌，这对宝宝的身高肯定也没有帮助。

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不想让宝宝矮人一头，家长就要避开以上的4件事情。