宝宝辅食——钙含量为各种动植物食品之冠，宝宝辅食少不了它关注我的麻麻们都知道

关注我的麻麻们都知道，我每个星期至少会给恺恺吃一次虾肉，而且还都是换着花样做^_^ 。虾还有丰富的营养，蛋白质、脂肪和各种营养元素样样不少，其中钙的含量还是各种动植物食品之首，可见营养丰富。而且，虾肉味道鲜美，即使不加任何调料都能成为一道美食，虾皮营养也不容小觑，还可以制作成调料，可见里外都是宝哦。最重要的是虾肉没有刺，完全不用担心宝宝吃会卡到喉咙。

今天我把虾做成了恺恺做爱吃的小丸子，加了新鲜的香菇和凤尾菇，鲜上加鲜，恺恺一口吃掉一个，一下子就吃完好几个，完全不用担心他不爱吃吃不饱哦。麻麻们还可以一次做多一点，吃不完的放冰箱冷冻保存，煮粥煮面条都可以加上丸子哦。

食材：虾香菇凤尾菇胡萝卜

调料：亚麻籽油

工具：辅食机

月龄：10月龄以上

“文中食材不代表宝宝的一次辅食量”

1、准备食材

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2、鲜虾去壳去虾线和头尾后用柠檬腌制10分钟去腥，香菇和凤尾菇泡水5分钟

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3、胡萝卜和菇放入锅中焯水两分钟

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