给宝宝这样做鸡蛋羹试试,保证百吃不厌,快收藏吧

在育儿的道路上 , 给宝宝添加辅食是每个新手妈妈的必备功课 。 吃什么更健康 , 什么食物宝宝会接受 , 妈妈们每天都会受到这些问题的困扰 。 辅食是要循序渐进的添加 , 刚开始只能少量的吃一些蛋黄、米糊之类的 。 说起鸡蛋羹 , 你知道如何做才能鲜美吗?


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一、首先打蛋时要轻要慢 , 将鸡蛋打到碗中的时候要轻要慢 , 用筷子轻打蛋液直到出现一厘米高的气泡 , 切记不能猛打蛋液 , 这样可能会造成水和鸡蛋羹分离 。

二、蒸鸡蛋羹的水也很关键 , 在打蛋的时候 , 需要一只手边搅拌令一只手慢慢加入温开水 , 用温开水蒸的蛋羹会更细软更嫩 。


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三、蒸蛋羹加入的水也要注意 , 一般蛋和水的比例在1:2或者1:3左右 , 喜欢吃嫩一点就多加点水 , 喜欢吃老一些就少加点水 。

四、蒸蛋羹时所有的调料比如酱油、盐之类的调料应该等到蒸熟以后再放 , 蒸熟以后再添加调料能保持蛋羹的鲜嫩 , 保证蛋羹的蛋白质不会变质 。


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