胎儿这个月份长得最快,妈妈要及时补充营养,以免影响他发育

妈妈怀孕的前三个月是胎儿发育最关键的时期 , 因为此时胎儿还不稳定 , 很容易有意外情况发生 , 大多数胎儿畸形也是在这个时期导致的 。 而胎儿生长最迅速的时期是27周之后 , 此时胎儿的体重增长是最快的 , 每周体重都会增长200克以上 , 这种情况会一直持续到第36周 , 在胎儿生长发育最迅速的时期 , 妈妈要注意以下几件事情 。


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准备待产包

在怀孕27周之后 , 胎儿的体重迅速增长 , 妈妈就要开始准备待产包迎接宝宝的到来了 。 待产包里要准备好住院需要的东西和月子期间妈妈和宝宝需要的物品 。 如果妈妈不知道需要准备什么 , 可以向有经验的人打听一下 , 最好能够列个清单 , 出去的时候一次就能够买回来 。 妈妈如果不想准备过多 , 可以只准备必备品 , 而宝宝的纸尿裤就属于必备物品 , 妈妈可以选择柔软透气的纸尿裤 , 宝宝穿上不会有闷热感 。


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合理饮食

胎儿的体重迅速增长 , 他肯定会需要更多的营养 , 所以妈妈平时吃东西的时候要注意补充营养 , 多吃一些蛋白质含量高的食物 , 也要注意荤素搭配 , 绿叶蔬菜也必不可少 。 合理饮食给胎儿的发育提供的营养物质才能更加全面 。


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