早上不要这个时间段叫醒宝宝,孩子会“长不高”, 妈妈可别坑了娃

现在小孩子的身高水平真的是越来越高 , 有些孩子到初二就长到了一米八 。 这身高高当然是有十分多的优势 , 最重要的一个优势就是好看了 。 所以现在很多父母都想自己的孩子能够长的高一点 , 只不过这个子高不高首先与父母的身高有关 , 其次与生活习惯有关 , 特别是和睡觉的时间 , 孕妈要记得早上不要这个时候叫醒宝宝 , 孩子会”长不高“ , 妈妈可别坑了娃让孩子保持一个充足的睡眠 , 是让孩子长高的一个前提条件 。


早上不要这个时间段叫醒宝宝,孩子会“长不高”, 妈妈可别坑了娃

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孩子长高需要充足的睡眠 , 儿促进个子长高的生长激素 , 其实是在孩子熟睡的时候才会起到作用的 , 而生长激素大量分泌的时间段有两个 , 第一个就是晚上的十点 , 第二个就是早晨的六点 。 在这两个时间点 , 孩子应该要保持在睡熟的状态 , 这样生长激素才能发挥到充分的作用 。 所以妈妈们可别坑了 , 要记得早上6点前这个时间段 , 要让宝宝好好睡觉 , 别叫醒宝宝 , 不然打断了生长激素的分泌 , 可能会影响孩子长不高 。


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