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本文原始标题是：宝宝4岁了，身高才80公分，比同龄人矮一大截

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孩子比同性人矮小，有可能是矮小症，爸爸妈妈要注意了！

我们可以先看一则新闻：

【姚明女儿6岁身高超潘长江】据媒体报道，此前曝光的姚明女儿身高遗传了老爸，比同龄人遥遥领先， 9岁的姚沁蕾身高已经直逼1.6米，被网友戏称：她4岁超郭敬明， 6岁过潘长江， 7岁平王祖蓝， 9岁可以俯视郭德纲了！

高富帅和白富美都已经成为了当下大家对于审美的标杆定义了，其中高个子在生活中更被寄予关注；对于孩子身高来说，很多爸爸妈妈都很在意宝宝的身高。

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警惕：3%的的孩子患有矮小症

矮小症的人群是指儿童，是指儿童身高低于同龄、同性别的平均标准；据研究标明，我国的大概有3%的儿童患有矮小症。儿童和青春期是长个的黄金时期，如果患有矮小症，需要注意防范和治疗!

矮小症的具体表现是：3岁之前每年身高增长低于7cm/年；3-12岁每年身高增长低于5cm/年；和青春期身高增长低于6cm/年。尤其是女孩只要月经初潮时身高低于150CM ，长高的空间就只剩5-7.5CM了,可能永远也长不到1米6了。

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预防矮小症：营养和运动

首先我们需要排除下遗传的因素，如果父母都不是很高，那么孩子大概率也是比较矮小的，不过后天也能补充先天的缺陷，那就是营养和运动。

1、营养全面均衡

很多孩子有厌食、挑食的习惯，容易造成营养不良，影响身体发育。爸爸妈妈在饮食上可以多一些花样，注意营养搭配。特别是补充钙和维生素D ，钙是对于骨骼发育有帮助，而维生素D是促进钙的吸收。

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2、多运动多锻炼

单纯的补充营养也是不幸的，需要让骨骼多运动。所以可以让孩子多运动多锻炼，可以多做跳跃性运动，有氧运动，比如篮球、游泳、爬山。即便是在繁忙的学习任务下也要记得多运动哦，运动是促进孩子成长和健康发育的。

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#宝宝知道#原创宝宝4岁了，身高才80公分，比同龄人矮一大截。但是如果孩子出现比同龄人矮小的情况，严重的一定要去医院看看，是否需要生长激素等人工干预方法。让孩子的身高不能输在起跑线上。

#宝宝知道#原创宝宝4岁了，身高才80公分，比同龄人矮一大截。欢迎大家一起讨论，关于孩子长个的问题有什么办法呢？