卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情宝宝|妈妈|研究|床板|褥子|母亲|大床|

本文原始标题是：单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情

好友刚刚升级做了妈妈，小宝宝也十分可爱，但是因为初为人母，有很多疑惑的地方，不管是喂奶，还是给宝宝换尿不湿，都有点手生。身边突然多了一个小家伙，她说常常在刚睡醒时怀疑''这真的是自己的孩子''？

卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情//

初为人母的喜悦，很快就被琐事困扰

宝宝不会说话，有什么述求只是哭，这总是让新手妈妈不知所措，不知是该喂奶还是该换尿布了；宝宝睡觉也总是不安分，睡几个小时就要醒过来，疲倦也是扑面而来。

最重要的是，到了晚上睡觉，也是够纠结的。要不要抱着孩子一起睡？一起睡又担心自己睡觉不踏实，会压到宝宝，于是干脆买个婴儿床，靠在床边好了。

卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情//

有了婴儿床后，宝妈们确实省心不少

当了妈之后，才越来越重视关于宝宝的新闻，看到过宝妈熟睡，不小心压到宝宝导致死亡的事件；也看到过，抱着宝宝睡觉，看似亲密温暖的画面，却导致了宝宝窒息身亡。

有了婴儿床后，似乎就再也不担心这类事件的发生了，自己也睡得踏实了。

卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情//

可是如果分开睡，你知道会有什么影响？

宝宝睡觉质量

开普敦大学曾有这样的一个研究，在产科病房里，把19个正常出生的宝宝，放在母亲床边的摇篮里，并在宝宝的胸前安装了电极测试片。研究发现，如果宝宝自己睡在小床里，神经自主活动会非常活跃，也就是说，安静睡眠的时间是非常少的。

但是如果把宝宝们放在母亲身边，让宝宝能感受到母亲的存在，自助神经的活动指标就会下降很多，心率也会趋于平缓，这也就说明，宝宝正处在一个放松的阶段，睡眠质量也会提升很多。

卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情//

宝宝大脑发育

在另一项研究中，是针对早产儿的。研究发现，如果把早产儿放到保育箱中，心血管稳定性的宝宝只占了其中一半；如果让宝宝立刻和母亲有皮肤接触，这些宝宝会在6个小时候，就达到最佳的心血管稳定性。

可以看出，新生儿和妈妈在一起，和妈妈的皮肤接触比较多的宝宝，健康状况会比较好，而且大脑也会发育更快。

卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情//

通过上面的研究，可以发现，让宝宝自己一个人睡在小床里，没有妈妈的陪伴和抚摸，似乎发育会受到影响。可是如果和妈妈一起睡，又会存在一些安全隐患，这可如何是好？

为了避免意外的发生，婴儿床的存在是必要的。

而挑对了婴儿床，能够让妈妈和宝宝得到互动，可以让宝宝感受妈妈就在身边，得到妈妈的抚摸，问题才能迎刃而解。好的婴儿床应该满足以下几点。

1. 可以和大床拼接

虽然有些婴儿床侧面可以打开，但是因为大床的高低不一，通常会出现不匹配的情况。想要妈妈能够和宝宝亲密互动，保证宝宝的发育，选择能调节高度、无缝拼接大床的婴儿床就显得必要了。

卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情//

2. 轻便安全

不管什么时候，安全当然都是主要的，在印象中，婴儿床仿佛都是沉重的，这样才比较安全。可是这对于想随时挪动婴儿床，来观察宝宝情况的宝妈来说，无疑是个阻碍。

所以选择一款轻便可移动又安全的婴儿床来说，就十分重要了。

卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情//

3. 床板够硬

卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情。为了宝宝能够在婴儿床里躺得更加舒适，不少婴儿床的设计，都让床板变得柔软些。而宝妈也会铺上软和的枕头和褥子。

卓妈学堂@原创单独睡小床后，宝宝总是睡不安分？这可不是宝宝矫情。其实这样做，很容易让宝宝陷入窒息猝死的危险，所以软和的床板和褥子是不可取。选择婴儿床时要选择床板够硬的，也不要铺太多柔软的枕头和褥子，避免发生悲剧。