本文原始标题是：秋季到来 ， 没有什么运动比婴儿游泳更适合宝宝了！

俗话说 ， 一场秋雨一场寒 ， 伴随着秋季降临 ， 气温也在不断下降 。 为了避免宝宝着凉生病 ， 很多家长都早早的为孩子穿上了厚衣服 。 实际上 ， 防止宝宝生病 ， 不仅要及时添加衣物 ， 还要进行适当的锻炼 。 而婴儿游泳对宝宝免疫力的提升 ， 身体发育等方面均有益处 。

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可能有的家长会说 ， 让宝宝进行适当的锻炼 ， 并不一定非要游泳啊 。

话虽如此 ， 但是我们都知道 ， 正如大人一样 ， 天气变冷之后 ， 宝宝运动量也会相对减少 。 而且 ， 宝宝衣着较厚 ， 行动不便 ， 稍微运动就会出汗 ， 如果不及时进行护理 ， 很容易导致宝宝运动之后出现感冒着凉的问题 。

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但婴儿游泳不同 ， 对于跑跳运动来讲 ， 游泳运动更适合宝宝 。 宝宝在进行婴儿游泳时 ， 需要将全身的衣物褪去 ， 让宝宝肢体更放松 。 由于没有衣物的束缚 ， 宝宝能得到更好的锻炼 ， 且不会大量出汗 ， 婴儿游泳馆水温、室温也刚好适宜 ， 足以保证宝宝免受感冒的侵袭 。

「中国婴游网」原创秋季到来，没有什么运动比婴儿游泳更适合宝宝了！。并且 ， 相对于其他运动 ， 婴儿游泳给宝宝带来的不仅是体质上的提升 ， 对宝宝神经系统、消化系统、免疫系统、循环系统 ， 骨骼肌肉系统的发育也有不同程度的促进作用 。 研究发现 ， 坚持婴儿游泳的宝宝 ， 睡眠质量更好 ， 消化能力更强 ， 抗病能力更高 。

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不仅如此 ， 宝宝进行婴儿游泳运动时 ， 在水的浮力、压力作用下 ， 能改善宝宝不良情绪 ， 让宝宝更加乐观向上 。 不断的运动还能提高宝宝身体协调能力 ， 增强宝宝自信心 ， 对宝宝的心智发育以及未来发展十分有利！

另外 ， 带宝宝进行婴儿游泳 ， 不仅能够清洁宝宝皮肤 ， 洗去宝宝皮肤上的细菌、汗渍 ， 促进宝宝血液循环 。 还能有效缓解宝宝肌张力过高 ， 哮喘 ， 消化不良、睡眠无规律等不良症状 ， 让家长的育儿生活变得更轻松 。

最后 ， 需要说明的是 ， 在宝宝未出生时 ， 一直处于母体子宫羊水环境中 。 因此 ， 绝大多数宝宝都对水有着“不解之缘” 。 同时 ， 相对于其他运动来说 ， 婴儿游泳可以避免宝宝提前承受自身重力所带来的伤害 。 可以说 ， 没有什么运动比婴儿游泳更适合宝宝了！

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